Congee med svampe, bok choy og spejlæg
Congee lyder måske lidt besværligt, men tænk på det som kinesisk risotto
Congee lyder måske lidt besværligt, men tænk på det som kinesisk risotto
Mængde | Ingrediens |
---|---|
1 dl. | Sesamolie |
2 stk. | Hvidløgsfed |
2 spsk. | Ingefær |
0.5 stk. | Citron |
0.5 dl. | Soyasauce |
200 gr. | Sushiris |
2 l. | Grøntsagsbouillon |
4 spsk. | Solsikkekerner |
4 stk. | Æg |
200 gr. | Svampe *fx shiitake eller |
1 bdt. | Koriander |
4 spsk. | Crispy chili olie *eller anden chiliolie |
1 stk. | Pak choi |
Rør vinaigretten
Kom sesamolien, hvidløget, ingefæren, citronsaften og sojaen i et højt glas, og blend dem med en stavblender.
Lav congeen
Kom risene i en gryde, og skyl dem grundigt i koldt vand. Dræn vandet fra, tilsæt bouillonen, og få det op at koge.
Når risene koger, skrues der ned for varmen. Lad det simre i ca. 30 minutter, indtil risene er opløst i væden, og suppen har fået en konsistens som en tynd havregrød.
Kom halvdelen af sesam/hvidløgsvinaigretten i, og smag til med salt.
Tilsæt evt. lidt vand, hvis suppen er blevet for tyk.
Forbered toppingen
Kernerne ristes på en tør pande over middel varme, indtil de bliver gyldenbrune i overfladen. Tag dem af varmen, og gem til senere.
Steg spejlæg ved rygende høj varme i lidt olie, så de får godt med farve og bliver sprøde. Hak dem i grove stykker, og krydr med salt og peber.
Pil bladene fra stokken på kålen, og steg dem sammen med svampene over hård varme i en pande med lidt olie i ca. 1 minut, indtil det får godt med farve, men stadig er sprødt. Krydres med salt og peber.
Hak korianderen groft.
Anretning
Fordel congeen i skåle, og anret toppingen og vinaigretten henover.
Klimavenlige hverdagretter med lavt CO2-aftryk og kort tilberedningstid.