Asiatisk inspireret græskarsuppe med stegt kål og risnudler

Ikke som de andre græskarsupper

Tid

90 min.

Klimapåvirkning

0.7 KG CO2 PR. PRS51% af daglig mad-relateret maxudledning

Ikke som de andre græskarsupper

Helenes græskarsuppe er ikke som græskarsupper er flest. Hun bager græskarret hvilket giver det en mere sødmefuld karakter end når det blot koges. Desuden får den kærlig asiatisk tilsmagning og struktur fra stegt kål og risnudler. Hvis du ønsker en helt vegetarisk ret kan du undlade fiskesaucen og evt. erstatte den med en vegetarisk garum.

Mængde

-+Personer
Mængde Ingrediens
1 stk.Hokkaido græskar
1 stk.Løg
2 stk.Hvidløgsfed
4 dl.Kokosmælk
2 spsk.Fiskesauce
1.5 dl.Grøntsagsbouillon
1 spsk.Ingefær
1 stk.Chili
10 stk.Grønkålsstilke
1 spsk.Sesamfrø
200 gr.Risnudler
1 spsk.Soyasauce
*Kan udelades
Del ingrediensliste

Græskarsuppen

Forvarm ovnen til 175 °C . Dæk en bradepande med bagepapir.

Halver græskarret (du behøver ikke skrælle det), og skær det i grove stykker.

Overfør græskarret til bradepanden, og vend med olivenolie, salt og peber.

Bag i 40­-50 minutter, indtil græskarret er blevet helt mørt.
Hak løget og hvidløget groft, og overfør til en stor gryde med et godt skvæt olie.
Steg løgene i ca. 10 minutter under omrøring, indtil de bliver helt bløde og gyldne. De må ikke tage farve.
Tilsæt kokosmælken­ og fiskesaucen, og lad det simre i et par minutter.
Kom græskarret i gryden, og blend med en stav­ eller en almin­delig blender.
Hæld grøntsagsfonden i, og lad det simre i yderligere 5 minut­ter.
Lige før servering smages suppen til med salt, revet ingefær, chili og limesaft.

Kålen

Varm en pande op ved høj varme, og pil kålen fra stilkene.
Når panden er rygende varm, steges kålen i lidt olie i et par mi­nutter under jævnlig omrøring, indtil det får godt med farve.

Smages til med fiskesauce og toppes med sesamfrø.

Servering

Kog nudlerne som angivet på pakken lige før servering. Sigt dem efterfølgende for vand, og vend med sojaen.
Fordel suppen i dybe tallerkener, og anret kålen og nudlerne henover.